(28.12.2022, 23:42)Skeptiker schrieb: #247
Kannst du das Buch nennen? Vielleicht kommt es auf meine Leseliste, vorausgesetzt es ist deutsch oder in einem verständlichen Englisch geschrieben.
Das hier
https://www.amazon.com/-/de/dp/889040382...3829&psc=1
Kann ich aber nicht empfehlen. Verkhoshansky ist eine Legende. Technisch gesehen hat der Plyometrics, Block Periodisierung und Kontrastmethode erfunden. Kommt aus eine Linie an Sovjiet Sportwissenschaftler, die das alles als kybernetisches Problem betrachten und in Sachen Trainingslehre und Biomechanik weiter waren als wir es jetzt sind. Das Buch ist aber sehr schwer zu lesen. Man muss eigentlich schon vorher wissen, was er sagen will, um aus dem Buch Mehrwert zu ziehen.
__________________
Forum-Besserwisser und Wissenschafts-Faschist