Bin schon seit über einem Jahr auf Low-Carb Ernährung umgestiegen und mittlerweile Gertenschlank obwohl es nicht mein Ziel war schlanker zu werden.
Ich esse auch gerne hin und wieder mal ein schönes Steak, aber unter der Woche verzichte ich z.B. auf jäglichen Wurstaufschnitt, Salami usw. dafür nehme ich lieber Vegetarische Produkte. Wie ich nun durch eigene Erfahrung festgestellt habe ist Zucker unser Feind Nr.1 nicht das Fett!. Leider hab ich das jetzt erst festgestellt und nicht schon 20 Jahre früher, aber dafür hat die Zuckerindustrie auf jeden fall tolle Arbeit geleistet.
Ich esse auch gerne hin und wieder mal ein schönes Steak, aber unter der Woche verzichte ich z.B. auf jäglichen Wurstaufschnitt, Salami usw. dafür nehme ich lieber Vegetarische Produkte. Wie ich nun durch eigene Erfahrung festgestellt habe ist Zucker unser Feind Nr.1 nicht das Fett!. Leider hab ich das jetzt erst festgestellt und nicht schon 20 Jahre früher, aber dafür hat die Zuckerindustrie auf jeden fall tolle Arbeit geleistet.
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Zitat:THE MARKET IS TO MAKE MONEY, NOT TO PROVE WHO'S RIGHT OR WRONG