offline
@mmmaxx
18 km joggen aus dem Stand ohne Training
Ok, du bist 27, da macht man solche Sachen vielleicht noch, clever ist aber was anderes
Habe ja auch so Sachen gemacht, zum Beispiel in einer Staffel eines Ironmans die 180 km
Radstrecke zu übernehmen. In der Vorbereitung musste ich dann schon passen, da das mein
Knie leider nicht mitgemacht hat, obwohl ich die 120 km im Training recht entspannt abgespult habe.
Dann sei wenigstens so clever, während des Laufens wirklich auf deinen Körper zu hören
und im worst case abzubrechen - O-Ton meines Arztes bei der Frage ob ich das machen kann
war "Sie können auch die 180 km fahren, dann holen Sie sich aber gleich einen Termin vorne für eine OP"
Da hört man ggf. doch schon mal auf den Arzt,...ich darf hier gar nicht schreiben wie lange ich
dann tatsächlich noch nachgedacht habe ob ich das mache oder nicht,...trotz dieser Ansage
18 km joggen aus dem Stand ohne Training
Ok, du bist 27, da macht man solche Sachen vielleicht noch, clever ist aber was anderes
Habe ja auch so Sachen gemacht, zum Beispiel in einer Staffel eines Ironmans die 180 km
Radstrecke zu übernehmen. In der Vorbereitung musste ich dann schon passen, da das mein
Knie leider nicht mitgemacht hat, obwohl ich die 120 km im Training recht entspannt abgespult habe.
Dann sei wenigstens so clever, während des Laufens wirklich auf deinen Körper zu hören
und im worst case abzubrechen - O-Ton meines Arztes bei der Frage ob ich das machen kann
war "Sie können auch die 180 km fahren, dann holen Sie sich aber gleich einen Termin vorne für eine OP"
Da hört man ggf. doch schon mal auf den Arzt,...ich darf hier gar nicht schreiben wie lange ich
dann tatsächlich noch nachgedacht habe ob ich das mache oder nicht,...trotz dieser Ansage
