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(24.01.2019, 11:05)ChiefWiggum schrieb:(24.01.2019, 10:43)fahri schrieb: Wie gesagt es klingt paradox, ist aber so. Ich fahre bis zu 10.000 km Fahrrad im Jahr, die größten
Fortschritte habe ich genau durch dieses Verhalten im wahrsten Sinne des Wortes "erfahren"
weiterhin gut radeln...schon "Jedermann" bei Tour de France mit geradelt?
Ne ne - ich hab das nur zum abnehmen über die Jahre gemacht, ganz entspannt und habe wirklich 0 Ambitionen
mich in irgendwelch Wettkämpfe zu stürzen, mir ist wichtiger das ich dauerhaft bei geblieben bin - und das
hat funktioniert
Ich habe jetzt den Spiegel Artikel nochmal gelesen, also da steht schon auf für Läufer genau
das was ich beschrieben habe
Soll auch kein Glaubenskrieg werden, aber ich bleibe dabei,auf Dauer schneller wirst du auch beim Joggen nur durch Training in dem du langsam läufst,
das würde ich nur nur aufs radeln beziehen. Natürlich ist aber langsam von Person A
ein anderes langsam wie von Person B - das habe ich aber vorausgesetzt, das das
klar ist. Langsam immer auf den Trainingszustand bezogen war gemeint,....
