EMS Gerät: Test & Empfehlungen (12/20)
Inhaltsverzeichnis
https://www.fitforbeach.de/ems-geraet-test/
Inhaltsverzeichnis
- 1 Das Wichtigste in Kürze
- 2 EMS Gerät Test: Favoriten der Redaktion
- 3 Ratgeber: Fragen, mit denen du dich beschäftigen solltest, bevor du ein EMS Gerät kaufst
- 3.1 Was genau versteht man unter EMS-Training und was ist TENS?
- 3.2 Wie funktioniert EMS-Training?
- 3.3 Was kostet ein EMS-Training im Studio?
- 3.4 Für wen ist EMS-Training geeignet und kann es schädlich sein?
- 3.5 EMS-Training zu Hause?
- 3.6 Die richtige Dauer und Intensität eines EMS-Trainings
- 3.7 Was kostet ein Muskelstimulator?
- 3.8 Wo kann ich einen Muskelstimulator kaufen?
- 3.1 Was genau versteht man unter EMS-Training und was ist TENS?
- 4 Entscheidung: Welche Arten von Muskelstimulatoren gibt es und welche ist die richtige für dich
- 5 Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst du EMS Geräte vergleichen und bewerten
- 6 Trivia: Wissenswerte Fakten rund um das Thema EMS-Training
- 7 Weiterführende Literatur: Quellen, Studien und interessante Links
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