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RE: Jogging - Marathon - Triathlon
| 24.02.2020, 20:37
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RE: Jogging - Marathon - Triathlon
| 25.02.2020, 13:47
schön das du dich mal wieder meldest
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RE: Jogging - Marathon - Triathlon
| 06.03.2020, 19:21
vor paar Tagen war ich mal wieder auf der Bahn. Ernüchternd, leider unbestechlich. Bin nicht so weit wie erhofft.
Es war langsamer als gedacht, und die Session trotzdem richtig Arbeit.
Liegt das jetzt am Alter? :(
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RE: Jogging - Marathon - Triathlon
| 06.03.2020, 19:39
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 06.03.2020, 19:39 von Ramirez.)
(06.03.2020, 19:24)Fra Diabolo schrieb: über 25km? Das muss aber wirklich lange her sein! :)
stimmt,
in den 90er wurden die Meisterschaften auch über 25 km durchgeführt
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RE: Jogging - Marathon - Triathlon
| 08.03.2020, 13:14
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 08.03.2020, 13:15 von Boy Plunger.)
Ich habe heute 2 Stunden Sport gemacht und mein Gewicht von in der Spitze 98 Kilo auf 88 Kilo reduziert. Bin 1.86 cm groß.
Wenn das Walking, Lauf und Gymnastikprogramm so weiterläuft, kann der nächste Halb- oder Marathon kommen...
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RE: Jogging - Marathon - Triathlon
| 08.03.2020, 14:58
10kg in zwei Stunden ist respektabel
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